Az előbbiekben felsorolt dolgoknak ugyebár van oka.

Az első az nem más volt mint a STRESSZ.

Az életem első részében, mint minden embernekszinte semmi stressz nem éri őket, hisz kisgyerekek. De eljön az idő amikor már vannak dolgok amik miatt aggódni kell. Emiatt az emberek stresszelnek.

Most mindenféle közhelyjel jöhetnék, hogy SZÚÚÚSZAAAAA, azaz nyugi, de ezt mindenkinek magának kell eldöntenie, hogy is csinálja. Jómagam mindig is aggódós fajta voltam, amit édesanyámtól örököltem. De egy idő után úgy éreztem bizonyos dolgokban jó lesz ha a leszarom verziót választom, és a magam feje után megyek. Na ez sem nagyon jött be. Mivel a sok sok leszarom, felhalmozott egy csomó adósságot. Egy kis dolog itt egy kis dolog ott és máris az adósságban úszik az ember. Nyílván nem mindenki ilyen mint én vagyok. Tudnak spórolni és türelmesek is kivárni azt a dolgot amire szükségük lehet. Én nem ez a fajta vagyok. Valószínű azért, mert kiskoromban mindenre várni kellett sőt volt amit soha nem is tudtam magaménak. Sebaj. Mivel ez a dolog ráébresztett pár dologra, agy ezt a dolgot is megoldom.

Ehhez hozzájön még a munkahelyi STRESSZ. Az egy keményebb dió. Mert a kialakult helyzet mindig változtatja a dolgokat. Ha minden jó akkor a munkahelyen is minden jó. És ez az ellenkező esetben is igaz. Ha van módunk magunknak dolgozni az a legjobb. Hiszem én és gondolom aki a maga szerencséjének a kovácsa nem így gondolja. És tudom is hogy nem igaz, de annyival streszmentesebb a dolog, hogy az ember magának dolgozik, nem egy főnöknek, aki csak cseszegeti meg parancsolgat. De ez már csak részletkérdés.

Második dolog a SOHA NE DOHÁNYOZZ.

Én mostmár és eddig is szinte mindenkit lebeszélek róla. Ne szokjon rá ne gyújtson rá. Nekem most le kell szoknom. Ez sokkal rosszabb és nehezebb mint rászokni. NEKEM ELHIHETITEK. Sokan mondták már nekem hogy hagyjam abba. Nem hallgattam rájuk. Tessék itt az eredménye. Úgyhogy mindenkit csakis lebeszélhetek róla.

A harmadik dolog az az ELHÍZÁS.

Nagyon könnyű a kilókat felszedni. DE LADNI NEM. Én már idestova 15-25 éve ezzel foglalatoskodom. Kisebb-nagyobb sikerrel. Inkább a sikertelenség az ami mindig felülkerekedik. De nem adom fel, mert a mostani dolog miatt kell a fogyás és le is akarok fogyni. Sokat kell leadnom, olyan 50-60 kilót. De nem adom fel és ettől a tehertől is megszabadulok.

Úgyhogy jó egészséget kívánok mindenkinek és vigyázzatok magatokra.